Die Zirbe in der kalten Jahreszeit

Nach einem ausgedehnten sonntäglichen Spaziergang durch den herbstlichen oder winterlichen Wald ist macht ist mein betagter Hund glücklich und macht ein Nickerchen und ich bin zufrieden aber durchgefroren. So gönne auch ich mir eine kleine Erholungszeit und lasse mir ein herrliches Zirbenbad ein:

Hier die Zutaten für meinen erholsamen Wellness-Tipp:

• Zirbenöl
• Sahne nach belieben
• Honig nach belieben
• Meersalz

So geht’s: Das Badewasser sollte eine Temperatur von ca. 39° C haben. Ich drei bis fünf Tropfen Zirbenöl ins Wasser und Sahne, Honig und Meersalz nach belieben hinein. Nach 20 Minuten Bade-Auszeit bin gut erholt und voll neuer Energie.

Ein Treffen mit Freunden im Schnee, eine Grünkohlwanderung, ein kühler Abend in geselliger Runde im Garten an der Feuerschale? Da erfreue ich mich und meine Lieben mit eine leckeren Zirbengrog!

Für ein Glas nehme ich:

• Brauner Kandis – 10 g
• Wasser – 150 ml
• Weißer Rum – 5 cl
• Zirbenlikör – 2 cl
• Bio-Orange – 1

So geht’s: Kandis in ein Grogglas geben und mit kochendem Wasser übergießen. Weißen Rum und Zirbenlikör anwärmen und zufügen. Ausgepresster Orangensaft nach belieben dazu geben und mit einer Orangenscheibe servieren. Hier das Rezept zum Downloaden